В каких продуктах содержатся антиоксиданты?

«Мы есть то, что мы едим» - утверждал Гиппократ. И был прав. Мы не чувствуем процессы, которые происходят внутри нас, но функционирование всех органов напрямую зависит от того, что мы съели. Представьте, что вы идете по красивому саду, а под ногами у вас мусор. Через время, если его не убрать, он начнет разлагаться и проникать в почву, что в свою очередь приведет к гибели сада. Потому что почва – источник питания всей растительности в саду. Наш организм – как сад. И его здоровье определяется тем, бросаем мы в него мусор или нет.

Антиоксидантная защита организма – это употребление в пищу продуктов, которые подавляют действие свободных радикалов. Например, содержащие витамин С (яблоки, лимоны, гранаты, смородина, виноград), а также орехи и фасоль. 

В принципе, антиоксиданты вырабатываются самим организмом, и свободные радикалы – это очевидный результат его жизнедеятельности. Но проблема в том, что если питаться жирным и сладким, курить, вести пассивный образ жизни, свободных радикалов становиться столько, что организм не способен с ними справляться. И их действие становится разрушительным. Это – главная причина развития рака.

Продукты, снижающие риск развития рака – те, что содержат глюкозинолаты. К ним относятся все овощи семейства крестоцветных:

• капуста (белокочанная, цветная, брюссельская),
• редька,
• брокколи.

Даже если мы килограммами будем есть капусту, мы не знаем, съедим ли мы достаточное количество, чтобы влияние антиоксидантов было максимальным. Сегодня есть проверенный способ профилактики новообразований – антиоксиданты в таблетках или витаминно-минеральные комплексы антиоксидантов.

Как витамины и бады для взрослых работают?

Достаточно выпить одну капсулу ExPress Essentials в день, чтобы в организме появилась система антиоксидантной защиты, поскольку она богата лютеином, клетчаткой, витаминами Е и С, фолиевой кислотой и фитонутриентами.

Биологически активная добавка к пище ЭксПресс Эсеншиалс однозначно вам подойдет, если вы ищете ответы на такие вопросы:

• Что снижает риск развития рака и гормонозависимых новообразований (мастопатии)?
• Чем снять интоксикацию организма после лекарств, алкоголя и при вредном производстве?
• Как стимулировать натуральные процессы детоксикации при несбалансированной диете и аллергии?